poniedziałek, 27 lutego 2012

XXXII Półmetek

Jak co roku - tam i z powrotem. Półmetek w Gliniance, a dalej już z górki, chociaż pod wiatr. Nikomu nie przeszkadza, że sypnęło śniegiem i powiało lodowato.
Atmosfera na półmetku? Żarty i okrzyki brzmią znajomo - co tam na obiad, albo czy można dostać piwo w punkcie z napojami. Biegacze zmęczeni, ale uśmiechnięci. Niektórych z widzenia już znamy, bo biegają Półmaraton Wiązowski od lat. Innych znamy, bo są „nasi” - z gminy, z Glinianki lub z nami związani. Pojawił się nawet transparent.
Chłopcy z trzeciej klasy przyłączyli się do podających napoje. Rano Mały Ćwierćmaraton, popołudniu dopingują biegaczy na półmetku. Zabawa przednia.
Za rok znów półmaraton.

Przygotowania.

 Woda czy herbata?

 Panie Piotrze, gratulujemy świetnego wyniku.

Brawa dla naszych.

 Woda?

 Brawa dla wszystkich.

Za pachołkiem i z powrotem.

 Można chwilę odetchnąć.

WIĘCEJ ZDJĘĆ Z PÓŁMETKA

piątek, 17 lutego 2012

Można tu do nas zabłądzić

W zimowy wieczór nawet GPS nie pomaga. Przez Wolę Karczewską i Kruszówiec do glinieckiej Izby Regionalnej przyjechała grupa z PTTK Oddział „Mazowsze”. Zabłądzili i zamiast asfaltową, pojechali dłuższą, gruntową drogą. Szkoda, że w ciemnościach niewiele mogli zobaczyć.
W Izbie Regionalnej panie z Koła Gospodyń powitały gości przyśpiewką ludową. Wszystkie w tradycyjnych strojach. Pani Marianna barwnie opowiadała o dawnym życiu na wsi, zwyczajach, sprzętach gospodarskich. 




Hafty, serwetki, kołowrotki znane z rodzinnych, czy babcinych domów, przywołały przyjemne wspomnienia.



Równie ciekawa okazała się historia budynku wybudowanego jako urząd carski, a mieszczącego jeszcze w latach 60-tych ubiegłego wieku Urząd Gminy Glinianka. Pamiątki z tamtych czasów, zgromadzone w pomieszczeniu służącym niegdyś za areszt, były nie lada atrakcją.


Nie mogło obyć się bez pysznych glinieckich sójek i przymiarek ludowych strojów.



Kilkoro spośród gości  postanowiło powtórzyć wycieczkę latem i wybrać się na spacer drogą, którą przyjechali, by zobaczyć piękny widok na dolinę Świdra i wyłaniającą się spośród drzew wieżyczkę glinieckiego kościoła.

Izbę Regionalną można odwiedzić po uprzednim umówieniu się telefonicznym z panią Marianną Grzendą, tel. 22 789 95 56.

tekst i foto: ag

Aikido w Gliniance?

Zajęcia AIKIDO mogłyby odbywać się  
w GLINIANCE 
gdyby zgłosiła się odpowiednia ilość chętnych dzieci
  (ok. 10 osób)

  Zachęcamy!


Chętnych prosimy o kontakt z prowadzącym:


    Sławomir Szewczyk 
    sensei
    tel. +48 600 888 373
       e-mail: 



Aktualny adres ćwiczeń AIKIDO:
Zespół Szkolno-Gimnazjalny
im. Bohaterskich Lotników Polskich, sala nr 113
ul. Kościelna 20, 05-462 Wiązowna

WTOREK
I grupa   13.50 - 14. 35
II grupa  14.40 - 15.25

CZWARTEK
I grupa   13.50 - 14. 35
II grupa  14.40 - 15.25
16.00 zajęcia dla dorosłych

Miesięczny koszt 100 zł

Informacje o treningach znajdują się również na stronie:
wiązowna.info.pl
 
Aikido to japońska sztuka walki, w której odrzuca się przemoc.
W czasie treningu nie ma rywalizacji, a bazą nauczania są zasady równowagi energii oraz szacunku do partnera.
Aikido mogą praktykować zarówno mężczyźni jak i kobiety, bez ograniczeń wiekowych, oraz specjalnego przygotowania. Uczniowie początkowo uczą się podstawowych zasad sztuk walki takich jak: przemieszczenia, zejścia (uniki), trzymania (kontrolowanie) oraz dystans.
Następnie w miarę postępów, poznają techniki ręczne (taijustu), techniki sprowadzania do parteru i kontrolowania partnera, rzuty oraz pracę z bronią (aikijo, aikiken).
Aikido umożliwia poprawienie funkcjonowania pracy ciała od strony fizycznej, wzmacniając i uelastyczniając je, daje też lepsze jego zrozumienie. Pozwala sięgnąć dalej i głębiej w siebie, pozwala znaleźć spokój wewnętrzny, poprawiając komfort naszego życia.
Wykluczenie rywalizacji i współzawodnictwa wraz ze swoistą filozofią pozbawioną przemocy i agresji powoduje iż Aikido niesie za sobą wyjątkowe wartości dla ćwiczących je dzieci:



- Aikido powoduje wzrost praktycznych umiejętności przydatnych w życiu codziennym. Młodzi ludzie w życiu codziennym (np. na podwórku) często znajdują się w sytuacjach, które prowadzą do powstawania urazów i kontuzji. AIKIDO uczy m.in. jak bezpiecznie wychodzić z takich opresji. Podczas treningu, w którym istotą są zmysł równowagi oraz koordynacja ruchowa (pady, poruszanie się w różnych pozycjach i kierunkach), dzieci (młodzież i dorośli także) poznają możliwości swojego ciała i nabywają nawyki często ratujące ich zdrowie w sytuacjach niebezpiecznych.
- Poprzez ćwiczenie można wyraźnie zauważyć zmniejszenie agresji w zachowaniu się dzieci. Aikido jest nieagresywną sztuką walki - Aikidoka nigdy walki nie rozpoczyna – nie uczy się atakować tylko reagować na atak. Dzięki takiemu podejściu u dzieci eliminowana jest chęć agresywnego reagowania na otoczenie.
- Aikido uczy dzieci bycia spokojnym i daje pozytywny obraz świata. Uczy je, że aby stworzyć coś wartościowego należy pracować w harmonii z otaczającym je środowiskiem.
- Aikido pomaga dzieciom nie tylko w zajęciach sportowych, ale pozwala im osiągać lepsze wyniki w nauce. Poprzez ćwiczenie Aikido, dzieci rozwijają spokój, uczą się oczyszczać umysł. W rezultacie absorbują wiedzę łatwiej i szybciej. Aikido pozwala na pełen rozwój potencjału człowieka, a szkoła jest jednym z najważniejszych miejsc gdzie ten potencjał może się realizować.



- Aikido uczy dzieci bezpiecznego i koleżeńskiego przebywania w grupie. Podczas ćwiczeń przykłada się dużą wagę do dbałości o partnera, na którym wykonuje się technikę i do bezpiecznego poruszania się w otoczeniu innych ćwiczących. Techniki aikido ćwiczy się w parach – konieczność znalezienia sobie partnera uczy dzieci przełamywania nieśmiałości i wyobcowania.
- Trening daje poczucie, że każdy może osiągnąć sukces. Nie jest wymagana atletyczna budowa czy nadzwyczajna siła fizyczna – kluczem do sukcesu jest wytrwałość w dążeniu do celu i pozytywne nastawienie.
Mając przeszło 25-letnie doświadczenie w praktyce aikido oraz 20-letnie w pracy instruktorskiej chciałbym zaproponować Państwu naukę aikido. Aikido jako całościowy system wychowania łączący w sobie zestaw ćwiczeń fizycznych mających wszystkie cechy gimnastyki prozdrowotnej połączony ze sferą kształtowania osobowości z pewnością umożliwi w pełni wykorzystać tkwiący w dzieciach potencjał intelektualny i twórczy.






czwartek, 16 lutego 2012

ZEBRANIE WIEJSKIE W GLINIANCE

Glinianka, 18 lutego 2012, godz. 18:00
sala przy remizie strażackiej

Wszystkich mieszkańców zapraszamy na zebranie wiejskie w Gliniance.

Poruszane będą tematy:
- ośrodka zdrowia
- rozbudowy szkoły podstawowej
- zagospodarowania dawnej mleczarni
- i inne
Udział w zebraniu zapowiedziała Wójt Gminy Anna Bętkowska.

Zapraszamy!

Sołtys i Rada Sołecka


Krótka relacja ze spotkania:
 
Na pytania mieszkańców odpowiadała zarówno Pani Wójt
 jak i Przewodnicząca Rady
 
Analizowano problemy Szkoły Podstawowej
 i pilną konieczność jej rozbudowy,
 tak aby mogła dalej funkcjonować

 Wyjaśniano sprawę budynków po dawnej mleczarni

 Pytano o możliwości rozwoju i rozbudowy Ośrodka Zdrowia



sobota, 11 lutego 2012

Karnawał w Gliniance

Kończy się sezon karnawałowy,
oto wspomnienie wspaniałego balu
 z 1 lutego 2012 ze Szkoły Podstawowej w Gliniance :

Dzieci zaprezentowały sie w pięknych karnawałowych strojach.
Nie zabrakło  przebrań super i spider-manów, batmanów,
 oraz zwiewnych sukienek ksieżniczek, rusałek, wróżek i motylków.
Na imprezę przybyło kilka miłych kotków, ruda wiewiórka, Sindbada
 oraz sporo militarnie przebranych chłopców: kowboi, żołnierzy, rycerzy, króli i strażaków.

Zabawa trwała w najlepsze: były konkursy taneczne z balonami,

konkusy tańca na gazecie

widownia dopisywała
były korowodowe węże

a w przerwie
 wręczenie kamizelek odblaskowych dla dzieci,
zapewniajacych bezpieczniejszą drogę do szkoły, 
ufundowanych przez sołtysa Rzakty

były tańce w kółeczkach

 tańce parami

tańce grupowe

Dzieci bawiły się doskonale...


wiecej zdjeć karnawałowych:

czwartek, 2 lutego 2012

Zimowa Glinianka

Zimowe widoki z Glinianki
- u nas też jest pięknie!

Warto wybrać się na spacer, szczególnie w słoneczny i mniej mroźny dzień,
zobaczyć Świder skuty lodem,
i Gliniankę od strony rzeki.
 Jeśli dysponujemy nartami biegowymi trasa
 nad rzeką dostarczy nam wielu przyjemnych wrażeń.


Na polach, kopce kretów przykrył śnieg

 Świder w okolicach mostu w Gliniance


Szkoła Podstawowa w Gliniance
widok od strony rzeki Świder

 Skute lodem zakole Świdra

Niebieski szlak poprowadzi nas po tej pięknej okolicy


Dolina Świdra zimą -
 w tle Glimnazjum Językowe w Gliniance

--------------------------------------------------------
A w związku z tym, że dziś obchodzimy Światowy Dzień Mokradeł




załączmy maskę karnawałową zwiazaną z tematem
wiecej na stronach największych polskich mokradeł
Biebrzańskiego Parku Narodowego:

środa, 1 lutego 2012

Zimowe weekendy

Długie zimowe wieczory, krótkie dni, jak znaleźć atrakcje zimą? 
Warto odwiedzić w weekend jedną z najwspanialszych polskich krain 
- ostoję żubra i wilka, największe skupisko wiekowych dębów w Europie 
- Puszczę Białowieską i Białowieżę.

Niezapomnianą atrakcją będzie kulig przez puszczę. 

Podobno można tu natknąć się na dziko żyjące
 zwierzęta: sarny, żubry, łosie.

 Jeśli dzikich zwierząt nie spotkamy podczas kuligu,
z pewnością zobaczymy na żywo w Pokazowym Rezerwacie Żubrów.

 Warto odwiedzic też piękny zabytkowy park z historycznymi budynkami,
jak domek myśliwski (odbudowany po pożarze).

W niewielu miejscach w Polsce można zobaczyć pięknego Konika polskiego.

W muzeum przyrodniczym w tajemniczej atmosferze dowiemy się
wszystkiego o puszczy, zwierzętach, ekosystemach,
również o tym jak się tu kiedyś żyło ludziom.
Muzeum robi ogromne wrażenie, szczególnie na najmłodszych.

Polecamy!